La musique et ses bienfaits sur la santé

Guérir en musique

La musique adoucit les moeurs, dit-on. Mais peut-elle aller plus loin ? Depuis vint ans l'imagerie cérébrale a permis à la médecine d'idenditfier les effets de la musique sur notre cerveau. Conséquences d'un avc, maladie d'alzheimer, stress, douleur : les domaines où la musique peut aider à la guérison sont nombreux.   Les tarentelles, musiques traditionnelles du sud de l'italie étaient réputées pour guérir de la morsure d'une araignée, la tarentule. Les siècles ont passé mais l'expérience demeure : la musique nous fait du bien ! Relaxante, dynamisante, cathartique, la musique peut soigner. L'utilisation de la musique à but thérapeutique est, depuis les années 1970, reconnue et enseignée : Cinq universités en France forment au métier de musicothérapeute. Il existe deux grandes techniques en musicothérapie : l'une dite "active" utilise la pratique instrumentale, l'autre dite "réceptive" se base sur l'écoute. Les techniques varient en fonction des objectifs : un enfant autiste sera orienté vers la pratique active d'un instrument, les percussions par exempleo, dans le but de l'aider à se socialiser. Pour le traitement de la douleur et de l'anxiété, la méthode réceptive, l'écoute de musique, est priviliégée. Grâce à l'imagerie cérébrale, Hervé Platel, professeur à l'inserm, fut l'un des premiers à observer les réactions du cerveau d'une personne écoutant de la musique " la musique a la capacité d'augmenter la plasticité du cerveau et de provoquer des modifications au niveau des connections synaptiques, analyse t-il.  ( extrait article du journal le musicien fédéré janvier 2017).